4 Cara Tepat Menggunakan Essential Oil
Moms, mungkin selama ini kamu masih kebingungan bagaimana Essential Oil Therapeutic Grade seperti Bonnels Essential Oil bisa membantu mengurangi gejala penyakit atau membantu meningkatkan kesehatan, walau hanya dihirup aromanya atau dipijatkan ke tubuh, atau bagaimana cara yang tepat untuk menggunakan Essential Oil ini?
Ternyata, ini dia cara kerja Essential Oil dalam tubuh kita!
Dalam 22 detik setelah dihirup, molekul Essential Oil akan mulai memasuki otak.
Dalam 2 menit, molekul Essential Oil mulai menyebar ke seluruh tubuh melalui peredaran darah.
Dalam 20 menit, molekul Essential Oil mulai memengaruhi sel dalam tubuh.
Tak heran ya Moms, efek Essential Oil ini cukup cepat dirasakan oleh penggunanya. Supaya penggunaan Essential Oil dengan therapeutic grade ini semakin maksimal manfaat yang dirasakan, ada beberapa cara penggunaan yang disarankan. Yuk simak satu per satu!
1. Diuapkan menggunakan diffuser
Cara ini merupakan salah satu cara penggunaan Essential Oil yang paling populer. Dengan memberikan beberapa tetes Essential Oil ke dalam diffuser, aromanya langsung menyerbak di ruangan dan terhirup oleh Moms.
2. Dicampurkan dengan carrier oil dan dipijatkan ke tubuh
Untuk penggunaan pada bayi, anak-anak atau orang yang memiliki kulit sensitif, Essential Oil disarankan dicampurkan dengan carrier oil yang berbahan minyak nabati sebelum dipijatkan ke tubuh. Carrier oil yang disarankan adalah Olive Oil, Virgin Coconut Oil, Jojoba Oil dll.
3. Dioleskan ke telapak kaki
Essential Oil dapat dioleskan secara langsung ke area telapak kaki, sebanyak 1-2 tetes saja. Area telapak kaki diketahui memiliki beberapa titik syaraf yang langsung terkait dengan bagian tubuh seperti sinus, ginjal, paru-paru, pencernaan dll. Selain itu, menurut The Alternative Daily, kaki kita adalah sumber dari beberapa pori-pori terbesar dalam tubuh. Hal ini karena bukaan pori-pori di telapak kaki begitu besar sehingga Essential Oil dapat dengan cepat melewati lapisan kulit dan membuatnya bermanfaat bagi tubuh dengan lebih efisien.
4. Dihirup langsung aromanya
Ada beberapa cara untuk menghirup langsung aroma Essential Oil, yaitu dengan menghirup langsung dari botol, diteteskan ke kapas/baju/sarung bantal, atau diteteskan ke kalung diffuser. Namun, untuk menghirup langsung dari botol tidak disarankan untuk bayi dan anak-anak ya, Moms!
Moms paling suka pakai cara yang mana?
