Tanda – Tanda Anda akan Terserang Flu

December 21, 2018 - Category: Bonnels Parenting Fact

Virus flu ini biasa menyebar melalui tetesan air liur dari batuk dan bersin orang yang sedang sakit. Virus ini menyebar melalui udara atau menempel pada benda-benda yang disentuh oleh tangan penderita yang terkontaminasi.

Seperti yang sudah kita ketahui pada musim pancaroba banyak orang yang terserang penyakit flu, kita harus melindungi diri kita agar terhindar dari serangan virus ini. Mengenali gejala flu bisa mengurangi kemungkinan virus itu menyebar dan bisa membuat anda untuk mengobatinya sebelum bertambah parah. Berikut adalah tanda-tanda ketika anda akan terserang flu.

Badan Terasa Lelah
Rasa lelah itu memang wajar ketika anda bekerja seharian. Tetapi, anda bisa merasa lelah yang sangat berlebihan jika penyebabnya adalah flu, padahal pekerjaan yang anda lakukan tidak terlalu berat. Rasa lelalh yang berlebihan itu tanda-tanda awal flu, dan ini menjadi peringatan sebelum gejala lainnya muncul. Jika anda merasa sangat kelemahan dan kelelahan yang bisa menggangu aktivitas anda sehari-hari, maka anda harus mempersiapkan diri untuk melawan flu.

Kedinginan dan Badan Pegal – Pegal
Gejala flu lainnya yang sering muncul adalah badan terasa pegal-pegal. Mungkin anda akan menduga pegal ini disebabkan oleh olahraga atau pegal karena bekerja terlalu lama. Tetapi biasanya pada gejala flu rasa pegal itu merata pada seluruh tubuh dari kepala hingga kaki, selain itu biasanya disertai demam, kedinginan, bahkan mengigil ketika mandi menggunakan air dingin.

Batuk – Batuk
Salah satu indikasi awal anda mengalami gejala flu adalah batuk-batuk. Virus flu ini dapat menyebabkan batuk yang disertai mengi dan dada sesak. Bahkan pada batuk yang lebih lanjut biasanya orang yang flu ini akan mengalami batuk berdahak atau berlendir, tetapi pada awal gejala flu biasanya hanya batuk kering saja.

Sakit Tenggorokan
Biasanya sakit tenggorokan ini disebabkan oleh batuk saat flu. Tahap awal flu, tenggorokan akan terasa gatal dan iritasi, ini yang biasanya menyebabkan batuk yang tak lama kemudian tenggorokan akan terasa sakit. Ketika anda mengalami sakit tenggorokan rasanya sangat aneh ketika menelan makanan dan minuman. Untuk mengurangi rasa sakit itu anda bisa mengkonsumsi banyak cairan dan makanan lunak seperti teh, sup, dan bubur.

Demam
Demam karena flu ini ada yang ringan dan adajuga yang tinggi hingga 40 derajat. Demam adalah gejala umum yang menandakan bahwa tubuh anda sedang mencoba untuk melawan infeksi. Walaupun demam adalah gejala umum dalam tahap awal flu, namun tidak semua orang dengan flu akan mengalami demam. Dan di sisi lain, banyak penyebab lainnya sehingga kita tidak bisa menduga seseorang terkena flu jika gejalanya hanya demam.

Gangguan Pencernaan
Gejala tahap awal flu bukan hanya menyerang kepala, tenggorokan dan dada. Beberapa virus juga dapat menyebabkan diare, mual, sakit perut, bahkan muntah. Namun gejala pencernaan ini biasanya lebih banyak terjadi pada anak-anak daripada orang dewasa. Agar kita tidak terkena dehidrasi, jika kita terserang diare dan muntah, kita harus banyak minum air putih dan cairan lainnya.